Schlank im Schlaf für Berufstätige von: Detlef Pape, Helmut Gillessen, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi

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Bindung: Broschiert
Marke: Gräfe und Unzer Verlag GmbH
EAN: 9783833814358
Ausgabe: 16
Format: Explicit Lyrics
ISBN: 3833814357
Label: Gräfe & Unzer
Sprachen: DeutschOriginal LanguageDeutschPublished
Hersteller: Gräfe & Unzer
MPN: 5350437
Anzahl Seiten: 144
Erscheinungsdatum: Februar 03, 2009
Herausgeber: Gräfe & Unzer
Studio: Gräfe & Unzer

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Kunden-Rezensionen

Durchschnittliche Bewertung: out of 5 stars

Bewertung: 4 out of 5 stars

- Eine gute und praktische Anleitung zur Trennkost
Bin zwar nur ein bißchen berufstätig, aber eine faule Hausfrau, deshalb diese Version aus der SiS-Reihe.
Die Erklärung der Insulintrennkost ist ziemlich einleuchtend und motiviert erstmal.
Angenehm ist, dass man sich zum Frühstück erstmal richtig satt essen soll, dieser Teil klappt ... weiter

Bewertung: 2 out of 5 stars

- für Berufstätige geeignet? wohl eher nicht
Die Trennkostidee leuchtet mir schon ein und ich will es gerne mal ausbrobieren.
Das SiS Konzept finde ich allerdings teilweise etwas fragwürdig. Grillhähnchen, Schnitzel mit Pommes oder Döner jeden Mittag sollen gesund sein?
Und allein der Titel: Schlank im Schlaf, als wenn man nichts ... weiter

Bewertung: 3 out of 5 stars

- Schlank im Schlaf
Bis jetzt habe ich in meinen Bekanntenkreis die Erfahrungen gemacht das das Buch sehr positiv bewertet wurde. Was allerdings mit dem JoJo Effekt ist falls man sich nicht mehr daran halten sollte ist fraglich. Habe es schonmal ausprobiert allerdings ohne großen Erfolg da ich im Schichtsystem arbeite und ... weiter

Bewertung: 1 out of 5 stars

- Schlimme Verdummung und rausgeworfenes Geld
Als Ärztin beschäftige ich mich auch berufswegen viel mit Ernährung und Sport und den entsprechenden Stoffwechselvorgängen und habe dazu bereits viel Literatur gelesen. Die SiS Methode hat mich bisher nicht tatsächlich überzeugen können.

Hier soll noch einmal die Trennkostmethode (möglichst ... weiter

Bewertung: 5 out of 5 stars

- Seit 4 Wochen mein täglicher Begleiter in die Küche!
Das Prinzip "Schlank im Schlaf" funktioniert wirklich und das sogar richtig gut!!!! Ich habe früher etliche Versuche unternommen, meine überflüssigen Pfunde loszuwerden - jetzt habe ich alleine in 4 Wochen 5 kg abgenommen. Klar reicht es nicht aus, sich die Pfunde wegzuschlafen - ich habe weiterhin Sport (3x ... weiter

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